

134
Tarta de manzana sin glúten y sin lactosa
5
(144)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Por aquí los tips: ▪️Esta endulzada con pasta de dátiles (150g), esto dependerá del gusto de cada uno ▪️Chorrito de limón (para resaltar el sabor de la manzana) ▪️Canela al gusto ▪️El yogur puedes poner el de tu preferencia incluido el queso fresco batido, pero dejará de ser apto para vegetarianos si no tomas lácteos. 😉 ▪️También puedes usar otro tipo de harinas, o todo de avena. Dependerá de la harina que uses dejará de ser sin glúten 😏
2
Poner todo en el vaso de la batidora y triturar hasta que esté todo bien integrado
3
Ponerlo en el molde, yo lo puse en un molde de silicona desmoldable. Decorar con láminas de manzana y cubrir con pasta de dátiles una fina capa
4
Meter al horno con calor arriba y abajo, precalentado a 180°. Aproximadamente 1 h, esto dependerá de cada horno. Comprobar con un palillo, y cuando salga limpio ya estará hecha.
5
A nutrirse disfrutando 🤩
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Por aquí los tips: ▪️Esta endulzada con pasta de dátiles (150g), esto dependerá del gusto de cada uno ▪️Chorrito de limón (para resaltar el sabor de la manzana) ▪️Canela al gusto ▪️El yogur puedes poner el de tu preferencia incluido el queso fresco batido, pero dejará de ser apto para vegetarianos si no tomas lácteos. 😉 ▪️También puedes usar otro tipo de harinas, o todo de avena. Dependerá de la harina que uses dejará de ser sin glúten 😏
2
Poner todo en el vaso de la batidora y triturar hasta que esté todo bien integrado
3
Ponerlo en el molde, yo lo puse en un molde de silicona desmoldable. Decorar con láminas de manzana y cubrir con pasta de dátiles una fina capa
4
Meter al horno con calor arriba y abajo, precalentado a 180°. Aproximadamente 1 h, esto dependerá de cada horno. Comprobar con un palillo, y cuando salga limpio ya estará hecha.
5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Valoraciones
Etiquetas
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