30
Sopa fría de aguacate y mango
5
(34)
0 kcal
Nutrelo_gm
Preparación de la receta
1
En un vaso batidor añadir mango, aguacate y pepino troceados, un chorrito de limón y un poquito de sal. Batir bien hasta que todo quede bien mezclado.
2
Ahora vamos añadiendo agua (DEBE ESTAR FRÍA) y seguimos batiendo hasta conseguir la textura deseada (más o menos espesa). Aprovecha también para ir ajustando el punto de sal.
3
Lo ideal es tomar esta sopa muy fría así que lleva a la nevera unas horas y, justo antes de tomarla, puedes añadir puñado de semillas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un vaso batidor añadir mango, aguacate y pepino troceados, un chorrito de limón y un poquito de sal. Batir bien hasta que todo quede bien mezclado.
2
Ahora vamos añadiendo agua (DEBE ESTAR FRÍA) y seguimos batiendo hasta conseguir la textura deseada (más o menos espesa). Aprovecha también para ir ajustando el punto de sal.
3
Lo ideal es tomar esta sopa muy fría así que lleva a la nevera unas horas y, justo antes de tomarla, puedes añadir puñado de semillas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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