14
Gachas de arroz
5
(16)
4 min
0 kcal
beavl94
Preparación de la receta
1
Mezclar los ingredientes secos en un bol. Crema de arroz, proteína sabor neutro y el cacao puro desgrasado.
2
Calentar la bebida de soja.
3
Vertir la bebida de soja en el cuenco con los ingredientes secos.
4
Remover y mezcla hasta integrar todos los ingredientes. Y ya podrías tomarlo.
5
Para una opción con más volumen y grasa... Introduzco dentro de la mezcla pequeños trocitos del chocolate 85%.
6
Calentar en el microondas.
7
Esporvorear coco rallado por encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar los ingredientes secos en un bol. Crema de arroz, proteína sabor neutro y el cacao puro desgrasado.
2
Calentar la bebida de soja.
3
Vertir la bebida de soja en el cuenco con los ingredientes secos.
4
Remover y mezcla hasta integrar todos los ingredientes. Y ya podrías tomarlo.
5
Para una opción con más volumen y grasa... Introduzco dentro de la mezcla pequeños trocitos del chocolate 85%.
6
Calentar en el microondas.
7
Esporvorear coco rallado por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Rápido
Postres
Vegetariano
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...