Fingers de tofu con salsa deluxe realfooder
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Fingers de tofu con salsa deluxe realfooder

5

(50)

0 kcal

ritatatatata

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Preparación de la receta

1

Pon el tofu en un plato con peso encima para quitar el exceso de agua.

2

Corta el tofu en bastones y reserva

3

Mezcla la harina con el agua y por otro lado los copos de maíz machacados y el pan rallado y las especias que queráis

4

Se reboza y se ponen en l bandeja del horno unos 50 min a 180 grados. A la media hora más o menos dar la vuelta.

5

Hacer la salsa deluxe de Carlos ríos mientras 😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pon el tofu en un plato con peso encima para quitar el exceso de agua.

2

Corta el tofu en bastones y reserva

3

Mezcla la harina con el agua y por otro lado los copos de maíz machacados y el pan rallado y las especias que queráis

4

Se reboza y se ponen en l bandeja del horno unos 50 min a 180 grados. A la media hora más o menos dar la vuelta.

5

Hacer la salsa deluxe de Carlos ríos mientras 😋

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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