

2
Porridge de avena con fruta
3
(3)
13 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Calentamos la leche de almendra (no llega a hervir) y añadimos la avena. Bajamos el fuego y vamos vigilando y removiendo de vez en cuando para que no se pegue. Aquí yo echo la canela para que si disuelva bien
2
Mientras tanto, cortamos la fruta y los frutos secos
3
Servimos en un bol y añadimos una cucharada de mantequilla de cacahuete
4
Com esta receta se pueden hacer mil variedades. Cambiar de frutas, probar con otras leches, otros frutos secos, añadir chocolate, usar fruta congelada… Hay mil opciones para dejar fluir l imaginación 🥰
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentamos la leche de almendra (no llega a hervir) y añadimos la avena. Bajamos el fuego y vamos vigilando y removiendo de vez en cuando para que no se pegue. Aquí yo echo la canela para que si disuelva bien
2
Mientras tanto, cortamos la fruta y los frutos secos
3
Servimos en un bol y añadimos una cucharada de mantequilla de cacahuete
4
Com esta receta se pueden hacer mil variedades. Cambiar de frutas, probar con otras leches, otros frutos secos, añadir chocolate, usar fruta congelada… Hay mil opciones para dejar fluir l imaginación 🥰
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Rápido
Vegano
Vegetariano
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...