Tarta de queso fit sin horno
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Tarta de queso fit sin horno

5

(56)

256 kcal

marinachinchilla

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Preparación de la receta

1

Batir la avena, huevo y queso fresco en un bol hasta que quede una mezcla suave y sin grumos

2

Verter la mezcla en un molde/bol con papel vegetal que quepa dentro de una olla

3

Poner el bol dentro de la olla y llenar esta con agua hasta que cubra la mitad del recipiente donde esta la masa

4

Una vez el agua empiece a hervir, tapar y dejar cocinar unos 15-20mins al baño maria

5

Mientras se cocina se puede preparar el topping simplemente poniendo una manzana cortada y pelada al micro con canela hasta que quede muy blandita y triturar para hacer como una compota (se le puede poner mermelada o mantequilla de frutos secos o chocolate>85%)

6

Dejar que enfríe la tarta por completo antes de sacar del molde

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Batir la avena, huevo y queso fresco en un bol hasta que quede una mezcla suave y sin grumos

2

Verter la mezcla en un molde/bol con papel vegetal que quepa dentro de una olla

3

Poner el bol dentro de la olla y llenar esta con agua hasta que cubra la mitad del recipiente donde esta la masa

4

Una vez el agua empiece a hervir, tapar y dejar cocinar unos 15-20mins al baño maria

5

Mientras se cocina se puede preparar el topping simplemente poniendo una manzana cortada y pelada al micro con canela hasta que quede muy blandita y triturar para hacer como una compota (se le puede poner mermelada o mantequilla de frutos secos o chocolate>85%)

6

Dejar que enfríe la tarta por completo antes de sacar del molde

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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