

3
Carrilleras de cerdo ibérico al vino tinto con patata y batata al horno
3
(4)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparar la verdura, al modo que más guste....a mí me gusta encontrar trozos que se vean Pelar las patatas y batata y cortar a láminas no muy gruesas ya que van a ir condimentadas y al horno, una vez partidas aderezar, con un pequeño chorrito de aceite y las especias (yo pongo ajo y cebolla en polvo, pimienta sal y pimenton dulce)meter al horno hasta que estén blanditas Una vez echo esto, y haber metido al horno la patata y batata, comenzar poniendo una sartén bastante grande, para sellar las carrilleras, una vez selladas apartar y ir poniendo las verduras a rehogar, cuando están blanditas echar el vino, dejar que se vaya el alcohol y echar el tomate, dejar un poco que se junten los sabores
2
En la olla de cocción lenta poner la carne y la salsa y dejar 4h en cocción lenta Cuando se termine este tiempo, si ves que la salsa no espeso, o bien se puede poner en una sartén a reducir o bien se quita la tapa de la olla y se pone durante el tiempo que precise en cocción rápida, pero como digo, sin la tapa o que quede descubierta para que el vapor salga
3
Queda una carne deliciosa, muy melosa....un manjar de dioses😜 Luego solo tienes que acompañar la carne con las patatas y si quieres añadir una ensalada y es un plato super completo
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carrillera de cerdo
500 gramos (aprox. 4 unidades)

Batata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate triturado
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carrillera de cerdo
500 gramos (aprox. 4 unidades)

Batata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate triturado
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)
1
Preparar la verdura, al modo que más guste....a mí me gusta encontrar trozos que se vean Pelar las patatas y batata y cortar a láminas no muy gruesas ya que van a ir condimentadas y al horno, una vez partidas aderezar, con un pequeño chorrito de aceite y las especias (yo pongo ajo y cebolla en polvo, pimienta sal y pimenton dulce)meter al horno hasta que estén blanditas Una vez echo esto, y haber metido al horno la patata y batata, comenzar poniendo una sartén bastante grande, para sellar las carrilleras, una vez selladas apartar y ir poniendo las verduras a rehogar, cuando están blanditas echar el vino, dejar que se vaya el alcohol y echar el tomate, dejar un poco que se junten los sabores
2
En la olla de cocción lenta poner la carne y la salsa y dejar 4h en cocción lenta Cuando se termine este tiempo, si ves que la salsa no espeso, o bien se puede poner en una sartén a reducir o bien se quita la tapa de la olla y se pone durante el tiempo que precise en cocción rápida, pero como digo, sin la tapa o que quede descubierta para que el vapor salga
3
Queda una carne deliciosa, muy melosa....un manjar de dioses😜 Luego solo tienes que acompañar la carne con las patatas y si quieres añadir una ensalada y es un plato super completo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Carne
Sin gluten
Todas
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...