1
Potaje de calabacín y calabaza
3
(2)
45 min
0 kcal
Gisiyur
Preparación de la receta
1
Lavar y picar la calabaza y el calabacín…. Añadir el ajo el cilantro y el perejil…Meter en el robot de cocina y triturar al gusto… yo lo deje en trozos muy pequeños…
2
Añadir el avoe , la sal y el agua( no demasiada para que no quede muy líquido) cocinar unos 45 min
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Calabacín
1200 gramos
Calabaza
300 gramos
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
68 gramos (aprox. 4 i ½ cucharadas)
Cilantro
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Perejil
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal marina gruesa
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Calabacín
1200 gramos
Calabaza
300 gramos
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
68 gramos (aprox. 4 i ½ cucharadas)
Cilantro
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Perejil
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal marina gruesa
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Lavar y picar la calabaza y el calabacín…. Añadir el ajo el cilantro y el perejil…Meter en el robot de cocina y triturar al gusto… yo lo deje en trozos muy pequeños…
2
Añadir el avoe , la sal y el agua( no demasiada para que no quede muy líquido) cocinar unos 45 min
Calorías
Por 100g
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Sal
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