7
Calamares con Salsa Americana Kcook
5
(9)
35 min
0 kcal
topette
Preparación de la receta
1
Todo en la opción sofrito Introducimos el aceite de oliva y los dientes de ajo. Velocidad 3 a 120° 2 minutos
2
Añadimos la cebolla picada. Velocidad 3 a 120° 6 minutos
3
Añadimos el calamar en aros, el vino blanco y quitamos tapón de la tapa. Velocidad 3 a 120° 4 minutos
4
Añadimos el tomate frito, una cayena entera o molida, Una pastilla de caldo de pescado, la pimienta negra. Velocidad 3 a 98° 8 minutos
5
Y 7 minutos más a 120° velocidad 3
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Todo en la opción sofrito Introducimos el aceite de oliva y los dientes de ajo. Velocidad 3 a 120° 2 minutos
2
Añadimos la cebolla picada. Velocidad 3 a 120° 6 minutos
3
Añadimos el calamar en aros, el vino blanco y quitamos tapón de la tapa. Velocidad 3 a 120° 4 minutos
4
Añadimos el tomate frito, una cayena entera o molida, Una pastilla de caldo de pescado, la pimienta negra. Velocidad 3 a 98° 8 minutos
5
Y 7 minutos más a 120° velocidad 3
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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