163
🍫🎃 Mousse de chocolate y calabaza 🎃🍫
4.9
(172)
0 kcal
healthyeve
Preparación de la receta
1
🔹 Ingredientes: 250-300gr de calabaza asada al horno 250ml de leche semidesnatada (podéis usar la que queráis) 100gr de chocolate 85% Canela
2
🔹Pasos: - Poner la leche en un cazo y calentarla junto al chocolate para que se funda. - Poner en el vaso de la batidora la calabaza y la mezcla de la leche y el chocolate - Añadir una cucharada de canela - Batir todo y servir en vasitos - Refrigerar mínimo 1h en la nevera - Poner avellanas por encima (opcional) y a disfrutar!
3
Tengo que decir que la textura y el sabor son espectaculares 😍 nada que envidiar a las industriales y ultraprocesadas. Y encima fácil de preparar ✌
4
📊 Macros por vasito (por si a alguien le interesa): Pr: 4,9 Gr: 12,4 Hc: 11.7 188kcal
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabaza
270 gramos
Leche
250 gramos (aprox. 1 taza)
Chocolate 85%
100 gramos
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabaza
270 gramos
Leche
250 gramos (aprox. 1 taza)
Chocolate 85%
100 gramos
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
🔹 Ingredientes: 250-300gr de calabaza asada al horno 250ml de leche semidesnatada (podéis usar la que queráis) 100gr de chocolate 85% Canela
2
🔹Pasos: - Poner la leche en un cazo y calentarla junto al chocolate para que se funda. - Poner en el vaso de la batidora la calabaza y la mezcla de la leche y el chocolate - Añadir una cucharada de canela - Batir todo y servir en vasitos - Refrigerar mínimo 1h en la nevera - Poner avellanas por encima (opcional) y a disfrutar!
3
Tengo que decir que la textura y el sabor son espectaculares 😍 nada que envidiar a las industriales y ultraprocesadas. Y encima fácil de preparar ✌
4
📊 Macros por vasito (por si a alguien le interesa): Pr: 4,9 Gr: 12,4 Hc: 11.7 188kcal
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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