

14
"Piña colada"
3
(15)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero preparar la bebida de avena: poner los copos de avena 10' a remojo, pasado ese tiempo tirar ese agua y ponerlos en el vaso de la batidora con los 200ml de agua y una pizca de sal. Batir bien y colar(yo guardo esos copos para otros platos). -se puede usar bebida de avena de compra
2
Infusionar esa bebida con el coco rallado y colar se nuevo. Una vez frío añadir el jugo de piña y si se quiere triturar alguna rodaja de piña con la bebida.
3
Añadir hielos al gusto y servir. *Se puede añadir algún endulzante*

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero preparar la bebida de avena: poner los copos de avena 10' a remojo, pasado ese tiempo tirar ese agua y ponerlos en el vaso de la batidora con los 200ml de agua y una pizca de sal. Batir bien y colar(yo guardo esos copos para otros platos). -se puede usar bebida de avena de compra
2
Infusionar esa bebida con el coco rallado y colar se nuevo. Una vez frío añadir el jugo de piña y si se quiere triturar alguna rodaja de piña con la bebida.
3
Añadir hielos al gusto y servir. *Se puede añadir algún endulzante*

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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