

53
Fajitas Mexicanas
5
(55)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos los pimientos, pelamos la cebolla y lo cortamos todo en juliana (tiras largas y anchas).
2
En una sartén grande, echamos un poco de aceite y la ponemos a fuego medio. Añadimos la cebolla y los pimientos, echamos un poco de sal y salteamos bien, removiendo de vez en cuando, hasta que el relleno empiece a dorarse ligeramente.
3
Mientras, vamos preparando el pollo. Lo cortamos también en juliana, y cuando la cebolla y los pimientos estén tiernos y un poco doraditos, agregamos el pollo y removemos bien durante 5 minutos.
4
Cuando el pollo está bien hecho, añadimos a la mezcla el sobre de sazonador. Aunque si se prefiere, se puede sustituir el sazonador por una mezcla de especias de cayena, pimiento, ajo y jengibre.
5
Cuando las verduras han quedado impregnadas del sabor de las especias, se retira la mezcla del fuego.
6
En otra sartén, calentamos las tortitas de maíz un par de minutos hasta que se tuesten ligeramente, así estarán más flexibles y podrán enrollarse sin dificultad.
7
Con las tortillas para fajita y el relleno bien caliente, procedemos a montar las fajitas de pollo: Primero extendemos la tortilla calentada a la sartén, añadimos una hilera de relleno y ponemos a los lados poco de guacamole.
8
Cerramos la tortilla enrollándola por los extremos para que los ingredientes no se salgan.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Tortillas integrales
464 gramos (aprox. 8 unidades)

Pechuga de pollo
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Cayena
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Jengibre en polvo
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Pimienta negra
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Tortillas integrales
464 gramos (aprox. 8 unidades)

Pechuga de pollo
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Cayena
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Jengibre en polvo
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Pimienta negra
10 gramos
1
Lavamos los pimientos, pelamos la cebolla y lo cortamos todo en juliana (tiras largas y anchas).
2
En una sartén grande, echamos un poco de aceite y la ponemos a fuego medio. Añadimos la cebolla y los pimientos, echamos un poco de sal y salteamos bien, removiendo de vez en cuando, hasta que el relleno empiece a dorarse ligeramente.
3
Mientras, vamos preparando el pollo. Lo cortamos también en juliana, y cuando la cebolla y los pimientos estén tiernos y un poco doraditos, agregamos el pollo y removemos bien durante 5 minutos.
4
Cuando el pollo está bien hecho, añadimos a la mezcla el sobre de sazonador. Aunque si se prefiere, se puede sustituir el sazonador por una mezcla de especias de cayena, pimiento, ajo y jengibre.
5
Cuando las verduras han quedado impregnadas del sabor de las especias, se retira la mezcla del fuego.
6
En otra sartén, calentamos las tortitas de maíz un par de minutos hasta que se tuesten ligeramente, así estarán más flexibles y podrán enrollarse sin dificultad.
7
Con las tortillas para fajita y el relleno bien caliente, procedemos a montar las fajitas de pollo: Primero extendemos la tortilla calentada a la sartén, añadimos una hilera de relleno y ponemos a los lados poco de guacamole.
8
Cerramos la tortilla enrollándola por los extremos para que los ingredientes no se salgan.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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