6
Alitas de pollo picantes 馃崡
3
(7)
35 min
0 kcal
salome_cs
Preparaci贸n de la receta
1
A帽adir todos los ingredientes en una bolsa para microondas
2
Cerrar la bolsa y sacudir para mezclar todos los ingredientes
3
Meter en el microondas
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Muslo de pollo
200 gramos (aprox. 2 piezas)
Alas de pollo
130 gramos (aprox. 2 piezas)
Cebollino
5 gramos (aprox. 5 ramas)
Ajo
5 gramos (aprox. 3 piezas)
Aceite de oliva virgen extra
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Barbacoa sazonador
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Pimienta negra
4 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Lim贸n
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Pimenton rojo de la vera
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Tabasco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Muslo de pollo
200 gramos (aprox. 2 piezas)
Alas de pollo
130 gramos (aprox. 2 piezas)
Cebollino
5 gramos (aprox. 5 ramas)
Ajo
5 gramos (aprox. 3 piezas)
Aceite de oliva virgen extra
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Barbacoa sazonador
4 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Pimienta negra
4 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Lim贸n
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Pimenton rojo de la vera
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Tabasco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
A帽adir todos los ingredientes en una bolsa para microondas
2
Cerrar la bolsa y sacudir para mezclar todos los ingredientes
3
Meter en el microondas
Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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