6
Caldo de pollo y arroz
3
(7)
35 min
0 kcal
cmguerra
Preparación de la receta
1
Cocer verdura en agua
2
Por otro lado cocinar el arroz con especias
3
Una vez hervidas las verduras, triturar y especiar. Mientras en una sartén sofreir el pollo con ajetes en aove
4
Por último servir todo en un plato y disfrutar 🍲
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos
Patata
300 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz integral
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos
Patata
300 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz integral
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cocer verdura en agua
2
Por otro lado cocinar el arroz con especias
3
Una vez hervidas las verduras, triturar y especiar. Mientras en una sartén sofreir el pollo con ajetes en aove
4
Por último servir todo en un plato y disfrutar 🍲
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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