

10
Arroz con pollo y champiñones
3
(11)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Comenzaremos cociendo el arroz y a su vez, picando la cebolla y haciendo tiras los filetes de pollo
2
Echamos una cucharada de aceite en la sartén y añadimos la cebolla y las tiras de pollo. Una vez pochada la cebolla y estén los filetes hechos, añadimos los champiñones y rehogamos todo a fuego medio.
3
Ya tendremos el arroz cocido y el pollo y los champiñones hechos. Ponemos el pollo y los champiñones en un plato, y en una sartén añadimos el arroz y salsa de soja al gusto (referir 2 min)
4
Añadimos el pollo y los champiñones sobre el arroz en la sartén y mezclamos homogéneamente
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Champiñón
300 gramos (aprox. 1 lata)

Arroz blanco
200 gramos (aprox. 2 vasos)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pechuga de pollo
70 gramos (aprox. 2 filetes)

Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Agua mineral natural
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Champiñón
300 gramos (aprox. 1 lata)

Arroz blanco
200 gramos (aprox. 2 vasos)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pechuga de pollo
70 gramos (aprox. 2 filetes)

Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Comenzaremos cociendo el arroz y a su vez, picando la cebolla y haciendo tiras los filetes de pollo
2
Echamos una cucharada de aceite en la sartén y añadimos la cebolla y las tiras de pollo. Una vez pochada la cebolla y estén los filetes hechos, añadimos los champiñones y rehogamos todo a fuego medio.
3
Ya tendremos el arroz cocido y el pollo y los champiñones hechos. Ponemos el pollo y los champiñones en un plato, y en una sartén añadimos el arroz y salsa de soja al gusto (referir 2 min)
4
Añadimos el pollo y los champiñones sobre el arroz en la sartén y mezclamos homogéneamente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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