🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕
whatsapp

32

whatsapp

32

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕

5

(42)

58 min

0 kcal

scarlet.vt

scarlet.vt

Preparación de la receta

1

⚠️La remolacha que he puesto en vaso, que son 45 gramos, es el líquido de la remolacha. Si no contáis con él, lo podemos sustituir por más leche.

2

En primer lugar, deshuesamos los 5 dátiles y los trituramos junto al líquido de la remolacha y la remolacha.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 1

3

Trituramos también los copos de avena.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 2

4

En un bol o en el bol de la batidora, echamos los ingredientes húmedos. ▪️2 huevos ▪️60ml leche o bebida vegetal ▪️la mezcla de remolacha y dátiles Mezclamos todo hasta obtener una mezcla homogénea. (⚠️En mi foto no se ve la leche porque la he puesto al final para calcular cuánta necesitaría)

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 3

5

Añadimos los ingredientes secos: ▪️1 cucharadita de canela ▪️1 pizca de sal ▪️1 cucharada de levadura química ▪️75 grs copos de avena triturados ▪️75 grs harina de almendras ⚠️si no ponéis almendras/harina de almendras, entonces sustituimos por más avena o harina integral hasta poner un total de 150grs de harina para toda la masa. Mezclamos todo hasta que veamos que los ingredientes secos se han integrado por completo.

6

Precalentamos el horno a 180grados.

7

Preparamos los moldes, engrasando el de donuts y poniendo cápsulas de papel en el de magdalenas.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 6

8

Ponemos la masa en una manga y vamos llenando los moldes. También se puede hacer con una cuchara directamente. ⚠️A las magdalenas les he añadido arándanos congelados y nueces. Si se desea también se pueden rellenar de chocolate, echando masa hasta la mitad, poniendo el trocito de chocolate y echando un poco más de masa por encima.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 7

9

Horneamos a 180grados entre 15-20min. En mi caso han estado 18min, ya que ha sido cuando he pinchado las magdalenas con un palito y ha salido seco.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 8

10

Las masas horneadas con huevo aguantan aproximadamente 5 días en la nevera. En mi caso dejo 1 ración para el día siguiente en la nevera y el resto lo congelo. A disfrutar!🤗

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

⚠️La remolacha que he puesto en vaso, que son 45 gramos, es el líquido de la remolacha. Si no contáis con él, lo podemos sustituir por más leche.

2

En primer lugar, deshuesamos los 5 dátiles y los trituramos junto al líquido de la remolacha y la remolacha.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 1

3

Trituramos también los copos de avena.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 2

4

En un bol o en el bol de la batidora, echamos los ingredientes húmedos. ▪️2 huevos ▪️60ml leche o bebida vegetal ▪️la mezcla de remolacha y dátiles Mezclamos todo hasta obtener una mezcla homogénea. (⚠️En mi foto no se ve la leche porque la he puesto al final para calcular cuánta necesitaría)

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 3

5

Añadimos los ingredientes secos: ▪️1 cucharadita de canela ▪️1 pizca de sal ▪️1 cucharada de levadura química ▪️75 grs copos de avena triturados ▪️75 grs harina de almendras ⚠️si no ponéis almendras/harina de almendras, entonces sustituimos por más avena o harina integral hasta poner un total de 150grs de harina para toda la masa. Mezclamos todo hasta que veamos que los ingredientes secos se han integrado por completo.

6

Precalentamos el horno a 180grados.

7

Preparamos los moldes, engrasando el de donuts y poniendo cápsulas de papel en el de magdalenas.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 6

8

Ponemos la masa en una manga y vamos llenando los moldes. También se puede hacer con una cuchara directamente. ⚠️A las magdalenas les he añadido arándanos congelados y nueces. Si se desea también se pueden rellenar de chocolate, echando masa hasta la mitad, poniendo el trocito de chocolate y echando un poco más de masa por encima.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 7

9

Horneamos a 180grados entre 15-20min. En mi caso han estado 18min, ya que ha sido cuando he pinchado las magdalenas con un palito y ha salido seco.

🍩 Donuts y 🧁 magdalenas de remolacha 💕 Paso 8

10

Las masas horneadas con huevo aguantan aproximadamente 5 días en la nevera. En mi caso dejo 1 ración para el día siguiente en la nevera y el resto lo congelo. A disfrutar!🤗

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Masas y panes

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift