12
Salmón salvaje al lekue
3
(13)
13 min
0 kcal
amaiam
Preparación de la receta
1
Cortar el calabacín en trozos pequeños o tiras (tipo spaghetti), salpimentarlo y colocar en el molde lekue de cocción al vapor en el microondas. Añadir el aceite y dos cucharadas de agua, cerrar e introducir al microondas durante 4 minutos a 600w
2
Cuando esté listo el calabacín sacar el molde del microondas y colocar encima el lomo de salmón.
3
Salpimentar el salmón, cerrar el molde y volver a llevar al microondas durante un minuto y medio (1'30'')
4
Dejar reposar un par de minutos con el molde cerrado y empatar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el calabacín en trozos pequeños o tiras (tipo spaghetti), salpimentarlo y colocar en el molde lekue de cocción al vapor en el microondas. Añadir el aceite y dos cucharadas de agua, cerrar e introducir al microondas durante 4 minutos a 600w
2
Cuando esté listo el calabacín sacar el molde del microondas y colocar encima el lomo de salmón.
3
Salpimentar el salmón, cerrar el molde y volver a llevar al microondas durante un minuto y medio (1'30'')
4
Dejar reposar un par de minutos con el molde cerrado y empatar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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