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Merluza en salsa de tomate y patatitas
3
(72)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos en una sartén medio limón exprimido, la cebolla y el tomate picado y la cucharada de pimentón.
2
Cuando el tomate se ha deshecho un poco añadimos los dos lomos de merluza y esperamos a que se haga la merluza.
3
Mientras tanto ponemos en el microondas cuatro patatas baby ( yo he utilizado un recipiente Lekue) con un poco de agua de sal y las ponemos 7 minutos a máxima potencia.
4
Una vez hecha la merluza y las patatas, servimos y a disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos en una sartén medio limón exprimido, la cebolla y el tomate picado y la cucharada de pimentón.
2
Cuando el tomate se ha deshecho un poco añadimos los dos lomos de merluza y esperamos a que se haga la merluza.
3
Mientras tanto ponemos en el microondas cuatro patatas baby ( yo he utilizado un recipiente Lekue) con un poco de agua de sal y las ponemos 7 minutos a máxima potencia.
4
Una vez hecha la merluza y las patatas, servimos y a disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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