

0
Pasta de dátiles
5
(3)
3 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Quitamos el hueso a los dátiles y los ponemos a remojar en un vaso de agua. 15min es suficiente.
2
Pelar (opcional). Yo no los pelo para dejar mas fibra, no me molesta encontrar trocitos
3
Poner en la picadora los dátiles con 3 cucharadas del agua del remojo.
4
Picar al gusto, se puede dejan trocitos o hacer papilla
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Quitamos el hueso a los dátiles y los ponemos a remojar en un vaso de agua. 15min es suficiente.
2
Pelar (opcional). Yo no los pelo para dejar mas fibra, no me molesta encontrar trocitos
3
Poner en la picadora los dátiles con 3 cucharadas del agua del remojo.
4
Picar al gusto, se puede dejan trocitos o hacer papilla
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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