3
Gachas de avena , chía y chocolate .
3
(4)
0 kcal
lola..
Preparación de la receta
1
Ponemos todos los ingredientes en la thermomix .
2
Velocidad cuchara 10 min a 100 grados.
3
Ponemos en vasitos de ración .
4
Opcional ponemos un poco de canela
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos todos los ingredientes en la thermomix .
2
Velocidad cuchara 10 min a 100 grados.
3
Ponemos en vasitos de ración .
4
Opcional ponemos un poco de canela
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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