Sopa de merluza/musina o cazón al pimentón
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Sopa de merluza/musina o cazón al pimentón

3

(4)

85 min

0 kcal

sony2015

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Preparación de la receta

1

Lavar los tomates y pimientos choriceros y hacerle una pequeña cruz por debajo.

2

Poner agua a hervir y meterlos durante 3 minutos. Sacarlos y retirar el pellejo. A continuación ponerlo a triturar en una batidora y reservar.

3

Pelar las patatas y cortarlas en gajos. Una vez listas ponerlas a fuego lento durante 20 minutos aproximadamente junto con el triturado de tomate y pimiento choricero.

4

Mientras tanto aparte hacemos un majado con los ajos, sal, pimentón, comino, perejil y el aceite de oliva. (Reservamos).

5

Cuando la patata esté casi tierna añadimos los trozos de merluza/ cazón o musina; son pescados con pocas espinas y muy sabrosos. Dejamos hervir escasos 3 minutos y de seguidos echamos los pimientos asados.

6

Antes de apagar añadir el majado y retirar del fuego.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavar los tomates y pimientos choriceros y hacerle una pequeña cruz por debajo.

2

Poner agua a hervir y meterlos durante 3 minutos. Sacarlos y retirar el pellejo. A continuación ponerlo a triturar en una batidora y reservar.

3

Pelar las patatas y cortarlas en gajos. Una vez listas ponerlas a fuego lento durante 20 minutos aproximadamente junto con el triturado de tomate y pimiento choricero.

4

Mientras tanto aparte hacemos un majado con los ajos, sal, pimentón, comino, perejil y el aceite de oliva. (Reservamos).

5

Cuando la patata esté casi tierna añadimos los trozos de merluza/ cazón o musina; son pescados con pocas espinas y muy sabrosos. Dejamos hervir escasos 3 minutos y de seguidos echamos los pimientos asados.

6

Antes de apagar añadir el majado y retirar del fuego.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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