Crepes de queso cottage
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Crepes de queso cottage

3

(6)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Coloca en el vaso de una batidora el queso cottage, las claras, avena y polvo de hornear bate hasta que la masa esté suave y líquida con esta masa podrás hacer uno o dos crepes grandes o tres o cuatro pequeñas según la cantidad que agregues y el tamaño de la sartén.

2

Precalienta una sartén antiadherente a fuego medio añade aceite y engrase en superficie con una servilleta

3

Añade 1/2 o 1/3 de mezcla a la sartén y muévelo para que la masa se distribuya en toda la superficie deja que se cocine por un lado sin tocarla hasta que se comienza a formar hoyitos en la superficie de la crepe y esté casi cuajada

4

Sirve las crepes con la crema de cacahuete y un plátano chocolate en el microondas en tandas de 30 segundos y bañar las fresas cortadas sobre la crepe

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Coloca en el vaso de una batidora el queso cottage, las claras, avena y polvo de hornear bate hasta que la masa esté suave y líquida con esta masa podrás hacer uno o dos crepes grandes o tres o cuatro pequeñas según la cantidad que agregues y el tamaño de la sartén.

2

Precalienta una sartén antiadherente a fuego medio añade aceite y engrase en superficie con una servilleta

3

Añade 1/2 o 1/3 de mezcla a la sartén y muévelo para que la masa se distribuya en toda la superficie deja que se cocine por un lado sin tocarla hasta que se comienza a formar hoyitos en la superficie de la crepe y esté casi cuajada

4

Sirve las crepes con la crema de cacahuete y un plátano chocolate en el microondas en tandas de 30 segundos y bañar las fresas cortadas sobre la crepe

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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