3
Filete de ternera con calabacín a la plancha
3
(4)
5 min
0 kcal
Lauralalalalalala
Preparación de la receta
1
Trocea las rodajas de calabacín, finas para que se hagan antes.
2
Después de calentar un poco de aceite de oliva, pasa el calabacín vuelta y vuelta.
3
Cuando el calabacín ya esté asado, pon el filete de ternera en la sartén y deja que se cocine unos minutos por cada lado.
4
Cuando esté al gusto, servir todo y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 ración)
Filete de ternera
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 ración)
Filete de ternera
120 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Trocea las rodajas de calabacín, finas para que se hagan antes.
2
Después de calentar un poco de aceite de oliva, pasa el calabacín vuelta y vuelta.
3
Cuando el calabacín ya esté asado, pon el filete de ternera en la sartén y deja que se cocine unos minutos por cada lado.
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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