13
Pizza rápida de atún y maíz
3
(14)
45 min
0 kcal
maravillasfgar
Preparación de la receta
1
Mezclar y amasar los ingredientes para la base. Poner el agua a unos 40ºC. Hacer una bola y dejar reposar 20 minutos en un bol tapado con un paño.
2
Estirar la masa y dejarla fina, de unos 2 milímetros aproximadamente.
3
Poner la salsa de tomate, el atún, el maíz y el queso sobre la base.
4
Hornear a 220º C durante 15 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar y amasar los ingredientes para la base. Poner el agua a unos 40ºC. Hacer una bola y dejar reposar 20 minutos en un bol tapado con un paño.
2
Estirar la masa y dejarla fina, de unos 2 milímetros aproximadamente.
3
Poner la salsa de tomate, el atún, el maíz y el queso sobre la base.
4
Hornear a 220º C durante 15 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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