73
Noodles de arroz con verduras, gambas y setas
3
(76)
0 kcal
esperanciaj
Preparación de la receta
1
Cortamos toda la verdura y las setas en trozos pequeños.
2
Sobreimos en una sarten las cebollas, cuando estén listas introducimos el resto de verduras y dejamos q se hagan durante unos 5 min. Cuando haya pasado unos 4 min introducimos las setas y las gambas.
3
Cocemos los noodles según las instrucciones de envasado.
4
Cuando todo este listo mezclamos los noodles con la verduras y le hechamos la salsa de soja a nuestro gusto y dejamos que se haga durante 1 min.
5
Si se quedan muy secos podemos echar un poco del caldo que nos ha sobrado de cocer los noodles en la sarten y dejamos que se consuma un poco.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
50 gramos
Gambas peladas
30 gramos
Seta
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa de soja
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
50 gramos
Gambas peladas
30 gramos
Seta
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa de soja
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
Cortamos toda la verdura y las setas en trozos pequeños.
2
Sobreimos en una sarten las cebollas, cuando estén listas introducimos el resto de verduras y dejamos q se hagan durante unos 5 min. Cuando haya pasado unos 4 min introducimos las setas y las gambas.
3
Cocemos los noodles según las instrucciones de envasado.
4
Cuando todo este listo mezclamos los noodles con la verduras y le hechamos la salsa de soja a nuestro gusto y dejamos que se haga durante 1 min.
5
Si se quedan muy secos podemos echar un poco del caldo que nos ha sobrado de cocer los noodles en la sarten y dejamos que se consuma un poco.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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