Leche de avena casera
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Leche de avena casera

5

(306)

0 kcal

giulia13

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Preparación de la receta

1

Dejar la avena en remojo con agua durante mínimo 20 minutos (lo mejor es dejarla toda la noche, pero depende del tiempo que tengáis!)

Leche de avena casera Paso 0

2

Escurrir bien la avena y lavarla con agua

3

Poner la avena escurrida en la termomix (u otra batidora de vaso) junto con las 4 tazas de agua, la vainilla y la canela. Triturar bien durante aprox un minuto

4

Pasar la avena por un filtro unas 5/6 veces hasta que la leche este sin grumos. La avena que sobra puede guardarse para hacer tortitas!!

Leche de avena casera Paso 3

5

Finalmente poner la leche en una botella y listo!! A la nevera!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Dejar la avena en remojo con agua durante mínimo 20 minutos (lo mejor es dejarla toda la noche, pero depende del tiempo que tengáis!)

Leche de avena casera Paso 0

2

Escurrir bien la avena y lavarla con agua

3

Poner la avena escurrida en la termomix (u otra batidora de vaso) junto con las 4 tazas de agua, la vainilla y la canela. Triturar bien durante aprox un minuto

4

Pasar la avena por un filtro unas 5/6 veces hasta que la leche este sin grumos. La avena que sobra puede guardarse para hacer tortitas!!

Leche de avena casera Paso 3

5

Finalmente poner la leche en una botella y listo!! A la nevera!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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