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Leche de avena casera
5
(306)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dejar la avena en remojo con agua durante mínimo 20 minutos (lo mejor es dejarla toda la noche, pero depende del tiempo que tengáis!)

2
Escurrir bien la avena y lavarla con agua
3
Poner la avena escurrida en la termomix (u otra batidora de vaso) junto con las 4 tazas de agua, la vainilla y la canela. Triturar bien durante aprox un minuto
4
Pasar la avena por un filtro unas 5/6 veces hasta que la leche este sin grumos. La avena que sobra puede guardarse para hacer tortitas!!

5
Finalmente poner la leche en una botella y listo!! A la nevera!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dejar la avena en remojo con agua durante mínimo 20 minutos (lo mejor es dejarla toda la noche, pero depende del tiempo que tengáis!)

2
Escurrir bien la avena y lavarla con agua
3
Poner la avena escurrida en la termomix (u otra batidora de vaso) junto con las 4 tazas de agua, la vainilla y la canela. Triturar bien durante aprox un minuto
4
Pasar la avena por un filtro unas 5/6 veces hasta que la leche este sin grumos. La avena que sobra puede guardarse para hacer tortitas!!

5
Finalmente poner la leche en una botella y listo!! A la nevera!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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