36
Ternera con verduras y salsa de soja
4
(38)
30 min
0 kcal
nurjuli
Preparación de la receta
1
Cortar en juliana la cebolla y pochar a fuego suave. Salpimentar con poca sal para luego añadir la soja.
2
Cuando la cebolla este pochada introducir las demas verduras cortadas en Juliana. Todo a fuego suave y tapado para que se quede pochadito😊.
3
Una vez este la verdura blandita ponemos la ternera cortada en tiras y rehogamos todo con la cayena.
4
Añadimos la salsa de soja, dejamos a fuego suave y tapamos 5 minutos.
5
Pasado este tiempo, destapamos y servimos.
6
Se le puede añadir semillas de sésamo y también queda muy rico😊
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar en juliana la cebolla y pochar a fuego suave. Salpimentar con poca sal para luego añadir la soja.
2
Cuando la cebolla este pochada introducir las demas verduras cortadas en Juliana. Todo a fuego suave y tapado para que se quede pochadito😊.
3
Una vez este la verdura blandita ponemos la ternera cortada en tiras y rehogamos todo con la cayena.
4
Añadimos la salsa de soja, dejamos a fuego suave y tapamos 5 minutos.
5
Pasado este tiempo, destapamos y servimos.
6
Se le puede añadir semillas de sésamo y también queda muy rico😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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