2
Noodles con verduras
3
(3)
25 min
0 kcal
paulafrances8
Preparación de la receta
1
Cortar las verduras y sofreírlas
2
Cocer los noodles 4 min. Cuando estén cocidos añadirlos a la sartén con las verduras.
3
Añadir la salsa de soja, el vinagre de arroz y el aceite de semamo junto con la salsa sweet chili. Mezclar todo en la sartén y esperar 2 min removiendo.
4
Retirar del fuego, servirlo en un plato y poner por encima el cacahuete desgrasado.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Noodles
127 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa picante
30 gramos (aprox. 1 cazo)
Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cacahuete en polvo desgrasado
7 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de sésamo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de arroz
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Noodles
127 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa picante
30 gramos (aprox. 1 cazo)
Salsa de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Cacahuete en polvo desgrasado
7 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de sésamo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de arroz
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cortar las verduras y sofreírlas
2
Cocer los noodles 4 min. Cuando estén cocidos añadirlos a la sartén con las verduras.
3
Añadir la salsa de soja, el vinagre de arroz y el aceite de semamo junto con la salsa sweet chili. Mezclar todo en la sartén y esperar 2 min removiendo.
4
Retirar del fuego, servirlo en un plato y poner por encima el cacahuete desgrasado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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