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Quinoa con salteado de espárragos, gambas y champiñones
3
(22)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trocea el diente de ajo y sofríelo con el aceite a fuego medio.
2
Cuando esté dorado, añadir los espárragos previamente cortados.
3
Después, añade las gambas y salpimenta.
4
Añade los champiñones laminados.
5
Si quieres que quede más crujiente, ponlo a fuego alto un par de minutos. Finalmente, añade la quinoa y deja que se cocine todo junto unos minutos. ¡Listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocea el diente de ajo y sofríelo con el aceite a fuego medio.
2
Cuando esté dorado, añadir los espárragos previamente cortados.
3
Después, añade las gambas y salpimenta.
4
Añade los champiñones laminados.
5
Si quieres que quede más crujiente, ponlo a fuego alto un par de minutos. Finalmente, añade la quinoa y deja que se cocine todo junto unos minutos. ¡Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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