

15
Coliflor con patatas y jamón
5
(17)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Desarmamos la coliflor y la ponemos a cocer con las patatas en agua con sal
2
Cuando esté cocida la coliflor y las patatas. Picamos muy bien los ajos (yo lo hago con una picadora eléctrica) y los echamos en una sartén con el aceite.
3
Una vez torrados los ajitos, retiramos del fuego, añadimos el perejil y vamos a emplatar.
4
Echamos patatas y coliflor en el plato, luego como si fuera sal echamos los taquitos de jamón y por encima unas cucharadas soperas del refrito de ajo y perejil.
5
CONSEJO: No echéis el jamón al refrito porque se “cuece” y pierde sabor.
6
A disfrutar del plato!! Está riquísimo 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Desarmamos la coliflor y la ponemos a cocer con las patatas en agua con sal
2
Cuando esté cocida la coliflor y las patatas. Picamos muy bien los ajos (yo lo hago con una picadora eléctrica) y los echamos en una sartén con el aceite.
3
Una vez torrados los ajitos, retiramos del fuego, añadimos el perejil y vamos a emplatar.
4
Echamos patatas y coliflor en el plato, luego como si fuera sal echamos los taquitos de jamón y por encima unas cucharadas soperas del refrito de ajo y perejil.
5
CONSEJO: No echéis el jamón al refrito porque se “cuece” y pierde sabor.
6
A disfrutar del plato!! Está riquísimo 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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