

73
Galletas de mantequilla sin azúcares ni lactosa🤤🤤🤤
5
(78)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero que tendremos que hacer es poner los dátiles a remojo durante una media hora, para después hacer la pasta de dátiles. Quitar el hueso y triturar con ese agua. Poner el horno a calentar a 200°C.
2
Mezclar la pasta de dátiles con la mantequilla y una pizca de sal (yo lo he mezclado con las varillas eléctricas)
3
Cuando esté bien mezclado añadir la harina e integrar bien, aquà puedes añadir un poco de esencia de vainilla si quieres, yo no puse.
4
Poner la masa en una manga pastelera y hacer las galletas, no hacerlas muy gorditas por que no se hacen bien. Podéis decorarlas o no, eso es a gustos. Yo les puse a algunas un trocito de chocolate 90%,a otras una almendra y a otras un pistacho pelado.
5
Meter al horno unos 15 mins aprox. hasta que estén doradas (a mi se me han tostado un pelin)
6
Sacar del horno, dejarlas enfriar y... A DISFRUTAR!!!!!
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Dátiles
100 gramos

Mantequilla sin lactosa ligera
100 gramos

Harina de trigo espelta integral
75 gramos

Sal
2 gramos
Ingredientes
Pasos
CalorÃas
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Dátiles
100 gramos

Mantequilla sin lactosa ligera
100 gramos

Harina de trigo espelta integral
75 gramos

Sal
2 gramos
1
Lo primero que tendremos que hacer es poner los dátiles a remojo durante una media hora, para después hacer la pasta de dátiles. Quitar el hueso y triturar con ese agua. Poner el horno a calentar a 200°C.
2
Mezclar la pasta de dátiles con la mantequilla y una pizca de sal (yo lo he mezclado con las varillas eléctricas)
3
Cuando esté bien mezclado añadir la harina e integrar bien, aquà puedes añadir un poco de esencia de vainilla si quieres, yo no puse.
4
Poner la masa en una manga pastelera y hacer las galletas, no hacerlas muy gorditas por que no se hacen bien. Podéis decorarlas o no, eso es a gustos. Yo les puse a algunas un trocito de chocolate 90%,a otras una almendra y a otras un pistacho pelado.
5
Meter al horno unos 15 mins aprox. hasta que estén doradas (a mi se me han tostado un pelin)
6
Sacar del horno, dejarlas enfriar y... A DISFRUTAR!!!!!
CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
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ProteÃnas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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