42
Puré de verduras
5
(45)
18 min
0 kcal
taniarevalo96
Preparación de la receta
1
Tras limpiar y pelar las zanahorias (el calabacín no lo pelamos, las vitaminas se encuentran en la piel), lo metemos todo en una olla grande con agua a cocer.
2
Cuando esté hirviendo, a última hora le añadimos el queso para darle más sabor.
3
Después, cuando estén las verduras blandas (20minutos aprox). Lo sacamos y lo trituramos, añadiendo el agua según la consistencia que nos guste. ¡LISTO! ☺️
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tras limpiar y pelar las zanahorias (el calabacín no lo pelamos, las vitaminas se encuentran en la piel), lo metemos todo en una olla grande con agua a cocer.
2
Cuando esté hirviendo, a última hora le añadimos el queso para darle más sabor.
3
Después, cuando estén las verduras blandas (20minutos aprox). Lo sacamos y lo trituramos, añadiendo el agua según la consistencia que nos guste. ¡LISTO! ☺️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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