2
Sepia en salsa de tomate con guisantes
3
(3)
0 kcal
MarinaCerezoCorrales
Preparación de la receta
1
Pochamos la cebolla dulce a fuego medio
2
Añadimos la sepia (cuando veamos que la cebolla está lista)
3
Cuando esté la sepia blanca (es decir, hecha), añadimos el tomate frito (esperamos a que el tomate haga chup chup) y añadimos los guisantes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sepia
330 gramos
Salsa de tomate
230 gramos
Guisantes
120 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sepia
330 gramos
Salsa de tomate
230 gramos
Guisantes
120 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pochamos la cebolla dulce a fuego medio
2
Añadimos la sepia (cuando veamos que la cebolla está lista)
3
Cuando esté la sepia blanca (es decir, hecha), añadimos el tomate frito (esperamos a que el tomate haga chup chup) y añadimos los guisantes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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