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Magdalenas de plátano con cacao de algarroba sin azúcar
3
(35)
35 min
0 kcal
_meryyy_
Preparación de la receta
1
El primer paso es mezclar el plátano chafado/triturado con los huevos.
2
A continuación se tiene que añadir el aceite de coco, el cacao de algarroba y la canela al gusto.
3
El siguiente paso es mezclar muy bien y añadir la harina y la levadura.
4
Finalmente, remover muy bien la masa, echarla en los moldes y llevarla al horno previamente precalentado a 180°C calor arriba y abajo, unos 15-20 min aproximadamente.
5
Una vez hechas, sacarlas del horno, emplatar y a disfrutar!
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de algarroba
125 gramos
Harina de avena
125 gramos
Yogur griego
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
80 gramos (aprox. 2 unidades)
Dátil medjoul
60 gramos (aprox. 3 unidades)
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
6 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de algarroba
125 gramos
Harina de avena
125 gramos
Yogur griego
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
80 gramos (aprox. 2 unidades)
Dátil medjoul
60 gramos (aprox. 3 unidades)
Canela en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
6 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
1
El primer paso es mezclar el plátano chafado/triturado con los huevos.
2
A continuación se tiene que añadir el aceite de coco, el cacao de algarroba y la canela al gusto.
3
El siguiente paso es mezclar muy bien y añadir la harina y la levadura.
4
Finalmente, remover muy bien la masa, echarla en los moldes y llevarla al horno previamente precalentado a 180°C calor arriba y abajo, unos 15-20 min aproximadamente.
5
Una vez hechas, sacarlas del horno, emplatar y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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