San Jacobo fit
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San Jacobo fit

5

(16)

25 min

0 kcal

vespucci

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Preparación de la receta

1

Primero, ponemos una patata a cocer en el microondas 10 minutos. Sin pelar.

2

Mientras la patata se cuece en el microondas, aplanmos unos 100-150g de carne picada en un plato y añadimos sal al gusto.

3

Un a vez tenemos la carne aplanada, como una torta, ponemos encima jamón York y quedó emmental al gusto. También podéis hacer como yo y añadirle pavo/salmón, etc.

4

Cerramos la composición, como si fuera un burrito (con las manos mojadas para que no de nos pegue). Reservamos y, mientras tanto, pelamos la patata ya cocida y la trituramos con el tenedor. Para hacer puré de patata, solo tendremos que añadirle leche al gusto.

5

Una vez hecho esto, ponemos el puré de patata sobre el San Jacobo de carne, a modo de rebozado, y metemos al horno. Podemos añadir curri por encima y se queda top.

6

Preparado el plato, solo tenemos que meterlo al horno unos 15-20 min y listo!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero, ponemos una patata a cocer en el microondas 10 minutos. Sin pelar.

2

Mientras la patata se cuece en el microondas, aplanmos unos 100-150g de carne picada en un plato y añadimos sal al gusto.

3

Un a vez tenemos la carne aplanada, como una torta, ponemos encima jamón York y quedó emmental al gusto. También podéis hacer como yo y añadirle pavo/salmón, etc.

4

Cerramos la composición, como si fuera un burrito (con las manos mojadas para que no de nos pegue). Reservamos y, mientras tanto, pelamos la patata ya cocida y la trituramos con el tenedor. Para hacer puré de patata, solo tendremos que añadirle leche al gusto.

5

Una vez hecho esto, ponemos el puré de patata sobre el San Jacobo de carne, a modo de rebozado, y metemos al horno. Podemos añadir curri por encima y se queda top.

6

Preparado el plato, solo tenemos que meterlo al horno unos 15-20 min y listo!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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