Solomillo de cerdo con cebolla y manzana, acompañado de patatas lay's al micro
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Solomillo de cerdo con cebolla y manzana, acompañado de patatas lay's al micro

3

(15)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Lavar la patata y cortar en lonchas finas, si tienes una mandolina mejor así te saldrán todas igual de finas. Secar con papel de cocina y en un bol echar sal y mezclar. Poner en un plato papel de horno y colocar las patatas en él bien estiradas, potencia 800w, 7 minutos, pasado ese tiempo dar la vuelta y programar 2 minutos más.

2

Picar la cebolla en daditos y sofreír con el AOVE, cuando esté transparente agregar la manzana pelada cortada en dados, rehogar el conjunto y cuando esté hecho añadir el solomillo, poner la sal y la pimienta y cocinar al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavar la patata y cortar en lonchas finas, si tienes una mandolina mejor así te saldrán todas igual de finas. Secar con papel de cocina y en un bol echar sal y mezclar. Poner en un plato papel de horno y colocar las patatas en él bien estiradas, potencia 800w, 7 minutos, pasado ese tiempo dar la vuelta y programar 2 minutos más.

2

Picar la cebolla en daditos y sofreír con el AOVE, cuando esté transparente agregar la manzana pelada cortada en dados, rehogar el conjunto y cuando esté hecho añadir el solomillo, poner la sal y la pimienta y cocinar al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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