27
Salteado de brócoli
3
(28)
15 min
0 kcal
alb_fooder
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla,el pimiento rojo y la zanahoria en daditos.
2
En un wok, añadir AOVE y saltear las verduras anteriores a fuego alto para que se doren y se queden "al dente". Añadir primero la cebolla y cuando coja color, verter el pimiento y la zanahoria.
3
Cocinar el pimentón dulce y el picante en el aceite que hay en la sartén, removiendo continuamente para que no se queme y cuando esté listo,mezclar todo.
4
Añadir las gambas,cocinar y por último, el brócoli y mezclar todo durante unos minutos.
5
Servir con un poco de sésamo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla,el pimiento rojo y la zanahoria en daditos.
2
En un wok, añadir AOVE y saltear las verduras anteriores a fuego alto para que se doren y se queden "al dente". Añadir primero la cebolla y cuando coja color, verter el pimiento y la zanahoria.
3
Cocinar el pimentón dulce y el picante en el aceite que hay en la sartén, removiendo continuamente para que no se queme y cuando esté listo,mezclar todo.
4
Añadir las gambas,cocinar y por último, el brócoli y mezclar todo durante unos minutos.
5
Servir con un poco de sésamo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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