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Ensalada templada de pimientos asados, cebolla caramelizada y lomo de bonito del norte
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(7)
15 min
0 kcal
try7
Preparación de la receta
1
Cocer el huevo y calentar los pimientos asados ( pueden ser de lata ) y la cebolla caramelizada ( la receta de ambas cosas están en mi perfil ) lavar la lechuga y agregar todos los ingredientes, lo caliente lo último para que no chafe la lechuga. Ya podemos disfrutar a tope🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla dulce
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Bonito del norte en aceite de oliva
90 gramos
Maíz dulce
70 gramos
Huevo hervido
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Lechuga
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceitunas rellenas de anchoa selección
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de jerez
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla dulce
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Bonito del norte en aceite de oliva
90 gramos
Maíz dulce
70 gramos
Huevo hervido
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Lechuga
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceitunas rellenas de anchoa selección
40 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de jerez
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer el huevo y calentar los pimientos asados ( pueden ser de lata ) y la cebolla caramelizada ( la receta de ambas cosas están en mi perfil ) lavar la lechuga y agregar todos los ingredientes, lo caliente lo último para que no chafe la lechuga. Ya podemos disfrutar a tope🤤
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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