8
Pure de calabaza y calabacín
3
(9)
35 min
0 kcal
dcgalj
Preparación de la receta
1
Corta todas las verduras
2
Pocha el puerro en una olla con AOVE
3
Cuando esté pochadito añade el resto de las verduras y sal al gusto
4
Cuece y tritura
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos
Calabaza
250 gramos
Zanahoria
250 gramos
Puerro
150 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos
Calabaza
250 gramos
Zanahoria
250 gramos
Puerro
150 gramos
1
Corta todas las verduras
2
Pocha el puerro en una olla con AOVE
3
Cuando esté pochadito añade el resto de las verduras y sal al gusto
4
Cuece y tritura
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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