Espárragos trigueros mar y tierra
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Espárragos trigueros mar y tierra

5

(8)

20 min

0 kcal

rolex007

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Preparación de la receta

1

Se sazona el huevo con pimienta negra y un poco de sal...

2

Se preparan los espárragos; se envuelven en el jamón y se le da otra vuelta en la sartén...

3

Se le hecha la salsa por encima junto a las gambas y los chipirones a la plancha

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se sazona el huevo con pimienta negra y un poco de sal...

2

Se preparan los espárragos; se envuelven en el jamón y se le da otra vuelta en la sartén...

3

Se le hecha la salsa por encima junto a las gambas y los chipirones a la plancha

Calorías

Por 100g

Calorías

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Grasas

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Sal

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