

6
Espárragos trigueros mar y tierra
5
(8)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se sazona el huevo con pimienta negra y un poco de sal...
2
Se preparan los espárragos; se envuelven en el jamón y se le da otra vuelta en la sartén...
3
Se le hecha la salsa por encima junto a las gambas y los chipirones a la plancha
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se sazona el huevo con pimienta negra y un poco de sal...
2
Se preparan los espárragos; se envuelven en el jamón y se le da otra vuelta en la sartén...
3
Se le hecha la salsa por encima junto a las gambas y los chipirones a la plancha
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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