3
Picadillo de patatas y verduras
5
(5)
10 min
0 kcal
mrcs99
Preparación de la receta
1
Para las patatas, las cortamos a taquitos, envolvemos el plato con papel de plástico y las metemos al microondas 2 minutos (el tiempo dependerá de cada microondas). Las vamos pinchando para controlar si siguen duras.
2
Cortamos el tomate, los pimientos y la zanahoria al gusto.
3
Juntamos todo y añadimos media cucharadita de aceite de oliva virgen extra y de vinagre de manzana.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Vinagre de manzana
5 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Vinagre de manzana
5 gramos (aprox. ½ cucharadas)
1
Para las patatas, las cortamos a taquitos, envolvemos el plato con papel de plástico y las metemos al microondas 2 minutos (el tiempo dependerá de cada microondas). Las vamos pinchando para controlar si siguen duras.
2
Cortamos el tomate, los pimientos y la zanahoria al gusto.
3
Juntamos todo y añadimos media cucharadita de aceite de oliva virgen extra y de vinagre de manzana.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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