Mini sepia rellena de 🍤
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Mini sepia rellena de 🍤

5

(17)

0 kcal

sandraacedo

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Preparación de la receta

1

Limpiar las sepias y secar.

2

Poner la rebanada de Pan en un bolw con la mitad del caldo de verduras para que se absorba.

3

Pelamos y picamos los langostinos y las patas de la sepia. Integramos en el bolw con el Pan, añadimos el parmesano, el perejil, el ajo machacado, el orégano y salpimentamos. Añadimos el huevo batido para ligarlo todo bien.

Mini sepia rellena de 🍤 Paso 2

4

Con esa mezcla rellenamos las sepias solo hasta la mitad, porque el relleno aumenta con la cocción. Cerramos las sepias con un palillo y las colocamos en una fuente apta para el horno.

5

Pelamos y cortamos las patatas en trozos medianos y las repartimos entre las sepias. Añadimos el vino blanco, el resto del caldo de verduras, 2 cucharadas de aceite, el Laurel y salpimentamos.

Mini sepia rellena de 🍤 Paso 4

6

Cubrimos la fuente con papel albal. La introducimos en el horno frío( muy importante) A 180° durante 90 minutos A los 6O minutos bajamos la temperatura a 160° y quitamos el papel albal.

7

Servir caliente y Disfrutad 😋😋

Mini sepia rellena de 🍤 Paso 6

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Limpiar las sepias y secar.

2

Poner la rebanada de Pan en un bolw con la mitad del caldo de verduras para que se absorba.

3

Pelamos y picamos los langostinos y las patas de la sepia. Integramos en el bolw con el Pan, añadimos el parmesano, el perejil, el ajo machacado, el orégano y salpimentamos. Añadimos el huevo batido para ligarlo todo bien.

Mini sepia rellena de 🍤 Paso 2

4

Con esa mezcla rellenamos las sepias solo hasta la mitad, porque el relleno aumenta con la cocción. Cerramos las sepias con un palillo y las colocamos en una fuente apta para el horno.

5

Pelamos y cortamos las patatas en trozos medianos y las repartimos entre las sepias. Añadimos el vino blanco, el resto del caldo de verduras, 2 cucharadas de aceite, el Laurel y salpimentamos.

Mini sepia rellena de 🍤 Paso 4

6

Cubrimos la fuente con papel albal. La introducimos en el horno frío( muy importante) A 180° durante 90 minutos A los 6O minutos bajamos la temperatura a 160° y quitamos el papel albal.

7

Servir caliente y Disfrutad 😋😋

Mini sepia rellena de 🍤 Paso 6

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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Proteínas

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Sal

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