80
Merluza con pisto
5
(84)
15 min
0 kcal
ainardgz
Preparación de la receta
1
En una sartén ponemos el pisto y calentamos 5 minutos a fuego bajo.
2
Añadimos la merluza con el fuego fuerte y le vamos dando vueltas hasta que este blandita y blanca.
3
Servimos y a disfrutar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pisto casero
380 gramos (aprox. 1 unidad)
Lomo de merluza
294 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pisto casero
380 gramos (aprox. 1 unidad)
Lomo de merluza
294 gramos (aprox. 3 unidades)
1
En una sartén ponemos el pisto y calentamos 5 minutos a fuego bajo.
2
Añadimos la merluza con el fuego fuerte y le vamos dando vueltas hasta que este blandita y blanca.
3
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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