139
Pan 100% integral de espelta
5
(143)
0 kcal
sarapinben
Preparación de la receta
1
Añadir el agua, el aceite y la sal a la cubeta de la panificadora.
2
Añadir la harina.
3
Añadir la levadura.
4
Programar un amasado corto de 20 minutos.
5
Quitar la pala.
6
Dejar reposar 8 horas en la cubeta de la panificadora.
7
Hornear en la panificadora 1 hora.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadir el agua, el aceite y la sal a la cubeta de la panificadora.
2
Añadir la harina.
3
Añadir la levadura.
4
Programar un amasado corto de 20 minutos.
5
Quitar la pala.
6
Dejar reposar 8 horas en la cubeta de la panificadora.
7
Hornear en la panificadora 1 hora.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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