

28
Salsa rápida de gambas con tomate natural
4.5
(31)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picamos el diente de ajo y el tomate.🔪
2
Echamos el ajo a la sartén junto con un chorro de AOVE. Ponemos la sartén a fuego bajo.🌡️
3
Cuando el ajo empiece a dorarse agregamos el tomate y subimos un poco el fuego. Es entonces cuando añadimos la sal, un poco de pimienta molida y media taza de agua. Lo tapamos y lo dejaremos ahí hasta que se reduzca (moviéndolo de vez en cuando). Unos 20 minutos desde que empieza a hervir.⏳
4
En caso de acompañarlo con arroz o pasta, es el momento de ponerla a cocer. En mi caso usé arroz integral (que tarda unos 20 minutos). En cuanto se cumpla su tiempo, lo apartamos del fuego.🔥
5
Cuando vemos que al tomate le queda poca agua añadimos las gambas (en mi caso eran congeladas y se pueden agregar tal cual). A partir de aquí estaremos pendientes e iremos moviéndolo de vez en cuando hasta que las gambas estén anaranjadas.🦐
6
Si el arroz o la pasta se han cocido ya, podemos escurrirlo y agregarlo a la sartén con la salsa. Es momento de probarlo y corregir la cantidad de sal.🧂✔️
7
Si vemos que la salsa no tiene agua, es el momento de emplatar.🍽️
8
Sugerencias: - se pueden añadir setas en vez de gambas🍄 - se puede añadir salsa de tomate en caso de desearlo🥫 - yo añadí una pizca de cayena, pero si no te gusta el picante no lo recomiendo 🌶️ - ¡disfrútala!👩🍳👨🍳
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua del grifo
125 gramos (aprox. ½ tazas)

Arroz integral
100 gramos (aprox. ½ tazas)

Gambas congeladas peladas
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
0.5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua del grifo
125 gramos (aprox. ½ tazas)

Arroz integral
100 gramos (aprox. ½ tazas)

Gambas congeladas peladas
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
0.5 gramos
1
Picamos el diente de ajo y el tomate.🔪
2
Echamos el ajo a la sartén junto con un chorro de AOVE. Ponemos la sartén a fuego bajo.🌡️
3
Cuando el ajo empiece a dorarse agregamos el tomate y subimos un poco el fuego. Es entonces cuando añadimos la sal, un poco de pimienta molida y media taza de agua. Lo tapamos y lo dejaremos ahí hasta que se reduzca (moviéndolo de vez en cuando). Unos 20 minutos desde que empieza a hervir.⏳
4
En caso de acompañarlo con arroz o pasta, es el momento de ponerla a cocer. En mi caso usé arroz integral (que tarda unos 20 minutos). En cuanto se cumpla su tiempo, lo apartamos del fuego.🔥
5
Cuando vemos que al tomate le queda poca agua añadimos las gambas (en mi caso eran congeladas y se pueden agregar tal cual). A partir de aquí estaremos pendientes e iremos moviéndolo de vez en cuando hasta que las gambas estén anaranjadas.🦐
6
Si el arroz o la pasta se han cocido ya, podemos escurrirlo y agregarlo a la sartén con la salsa. Es momento de probarlo y corregir la cantidad de sal.🧂✔️
7
Si vemos que la salsa no tiene agua, es el momento de emplatar.🍽️
8
Sugerencias: - se pueden añadir setas en vez de gambas🍄 - se puede añadir salsa de tomate en caso de desearlo🥫 - yo añadí una pizca de cayena, pero si no te gusta el picante no lo recomiendo 🌶️ - ¡disfrútala!👩🍳👨🍳
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Salsas
Rápido
Arroz
Comidas
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...