

79
Tortita de claras y avena.
5
(83)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclar las claras y los copos de avena en la batidora. Batirlo.

2
Pasar la mezcla a un plato para posteriormente calentarlo en el microondas.

3
Calentar en el microondas durante 5 min a máxima potencia.

4
Separar del plato y listo!

5
Rellenar a gusto

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar las claras y los copos de avena en la batidora. Batirlo.

2
Pasar la mezcla a un plato para posteriormente calentarlo en el microondas.

3
Calentar en el microondas durante 5 min a máxima potencia.

4
Separar del plato y listo!

5
Rellenar a gusto

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Desayuno
Tortillas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...