Arroz amarillo con verduras
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Arroz amarillo con verduras

5

(10)

0 kcal

yocris

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Preparación de la receta

1

En una sartén con aceite pochamos la cebolla, el ajo cortado por la mitad, cuando estén dorados añadimos el brócoli cortado en pequeñas cabezas, lo tostamos y añadimos el tomate natural cortado en pequeños taquitos, lo tostamos todo hasta que esté al punto

2

Seguidamente añadimos las especias con un poco de sal al gusto y la taza de tomate triturado, movemos todo hasta que se mezclen todos los ingredientes, más o menos unos 5 minutos

3

Añadimos la taza de arroz y lo distribuimos bien de manera uniforme a fuego medio, cuando el tomate se esté secando añadimos agua y seguimos manteniendo la cocción, vamos comprobando la textura del arroz para que no se quede duro y añadimos mas agua si es necesario.

4

Cuando el arroz esté al punto, servir y a comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En una sartén con aceite pochamos la cebolla, el ajo cortado por la mitad, cuando estén dorados añadimos el brócoli cortado en pequeñas cabezas, lo tostamos y añadimos el tomate natural cortado en pequeños taquitos, lo tostamos todo hasta que esté al punto

2

Seguidamente añadimos las especias con un poco de sal al gusto y la taza de tomate triturado, movemos todo hasta que se mezclen todos los ingredientes, más o menos unos 5 minutos

3

Añadimos la taza de arroz y lo distribuimos bien de manera uniforme a fuego medio, cuando el tomate se esté secando añadimos agua y seguimos manteniendo la cocción, vamos comprobando la textura del arroz para que no se quede duro y añadimos mas agua si es necesario.

4

Cuando el arroz esté al punto, servir y a comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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