

1
馃馃 Habitas con Jam贸n
3
(2)
30 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Si las habitas son congeladas, hay que cocerlas durante 15-18 minutos seg煤n gusto. Si son cocidas, es importante guardar un poco de caldo para a帽adirlo al rehogar las habitas.
2
Cortar en peque帽os trozos el jam贸n y la cebolla y rehogar en sart茅n con un poco de AOVE. Cuando la cebolla este dorada, a帽adir las habitas. Cuando est茅 doradito, a帽adir un poco de caldo o agua, sin eran congeladas.
3
Si quieres acompa帽arlas con un huevo poche, cocer durante 7 minutos y abrir encima de las habas.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Habas baby
200 gramos

Cebolla
50 gramos

Huevo de gallina
50 gramos

Jam贸n serrano
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Habas baby
200 gramos

Cebolla
50 gramos

Huevo de gallina
50 gramos

Jam贸n serrano
50 gramos
1
Si las habitas son congeladas, hay que cocerlas durante 15-18 minutos seg煤n gusto. Si son cocidas, es importante guardar un poco de caldo para a帽adirlo al rehogar las habitas.
2
Cortar en peque帽os trozos el jam贸n y la cebolla y rehogar en sart茅n con un poco de AOVE. Cuando la cebolla este dorada, a帽adir las habitas. Cuando est茅 doradito, a帽adir un poco de caldo o agua, sin eran congeladas.
3
Si quieres acompa帽arlas con un huevo poche, cocer durante 7 minutos y abrir encima de las habas.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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