

26
Puré de calabacín en la thermomix
3
(27)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Triturar la cebolla y añadir el AOVE para sofreír a temperatura varoma durante 5'
2
Mientras lavo y corto los calabacines en dados. En mi caso no los he pelado

3
Añado los calabacines y los pongo a velocidad 1 durante 8 minutos a temperatura varoma. A los 5 minutos he añadido la zanahoria y la patata
4
Por último añado 800ml de agua, puede variar en función de si la quieres mas espesa, o tipo sopa como ha quedado en mi caso. Le he añadido un poco de Avecrem. La dejo a velocidad 1 temperatura varoma durante 15 minutos.
5
Por último triturar todo, y ya esta listo para servir😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar la cebolla y añadir el AOVE para sofreír a temperatura varoma durante 5'
2
Mientras lavo y corto los calabacines en dados. En mi caso no los he pelado

3
Añado los calabacines y los pongo a velocidad 1 durante 8 minutos a temperatura varoma. A los 5 minutos he añadido la zanahoria y la patata
4
Por último añado 800ml de agua, puede variar en función de si la quieres mas espesa, o tipo sopa como ha quedado en mi caso. Le he añadido un poco de Avecrem. La dejo a velocidad 1 temperatura varoma durante 15 minutos.
5
Por último triturar todo, y ya esta listo para servir😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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