Puré de calabacín en la Thermomix
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Puré de calabacín en la thermomix

3

(27)

0 kcal

lorenabelmonte

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Preparación de la receta

1

Triturar la cebolla y añadir el AOVE para sofreír a temperatura varoma durante 5'

2

Mientras lavo y corto los calabacines en dados. En mi caso no los he pelado

Puré de calabacín en la Thermomix Paso 1

3

Añado los calabacines y los pongo a velocidad 1 durante 8 minutos a temperatura varoma. A los 5 minutos he añadido la zanahoria y la patata

4

Por último añado 800ml de agua, puede variar en función de si la quieres mas espesa, o tipo sopa como ha quedado en mi caso. Le he añadido un poco de Avecrem. La dejo a velocidad 1 temperatura varoma durante 15 minutos.

5

Por último triturar todo, y ya esta listo para servir😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Triturar la cebolla y añadir el AOVE para sofreír a temperatura varoma durante 5'

2

Mientras lavo y corto los calabacines en dados. En mi caso no los he pelado

Puré de calabacín en la Thermomix Paso 1

3

Añado los calabacines y los pongo a velocidad 1 durante 8 minutos a temperatura varoma. A los 5 minutos he añadido la zanahoria y la patata

4

Por último añado 800ml de agua, puede variar en función de si la quieres mas espesa, o tipo sopa como ha quedado en mi caso. Le he añadido un poco de Avecrem. La dejo a velocidad 1 temperatura varoma durante 15 minutos.

5

Por último triturar todo, y ya esta listo para servir😋

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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