Hummus de guisantes con jamón
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Hummus de guisantes con jamón

3

(4)

35 min

0 kcal

rosamari68

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Preparación de la receta

1

Ponemos a hervir los guisantes unos 20 minutos

2

Después en una sartén añadimos el aceite, el ajo y la cebolla, cuando estén doraditos añadimos el jamón , rehogamos bien y añadimos los guisantes escurridos, removemos todo bien durante unos 10 minutos

3

Una vez pasados los 10 minutos lo trituramos todo hasta formar una pasta.

4

Lo ponemis todo en un bol y dejamos reposar unos 10 minutos, y ya podemos comer.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a hervir los guisantes unos 20 minutos

2

Después en una sartén añadimos el aceite, el ajo y la cebolla, cuando estén doraditos añadimos el jamón , rehogamos bien y añadimos los guisantes escurridos, removemos todo bien durante unos 10 minutos

3

Una vez pasados los 10 minutos lo trituramos todo hasta formar una pasta.

4

Lo ponemis todo en un bol y dejamos reposar unos 10 minutos, y ya podemos comer.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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