

2
Hummus de guisantes con jamón
3
(4)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos a hervir los guisantes unos 20 minutos
2
Después en una sartén añadimos el aceite, el ajo y la cebolla, cuando estén doraditos añadimos el jamón , rehogamos bien y añadimos los guisantes escurridos, removemos todo bien durante unos 10 minutos
3
Una vez pasados los 10 minutos lo trituramos todo hasta formar una pasta.
4
Lo ponemis todo en un bol y dejamos reposar unos 10 minutos, y ya podemos comer.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos

Ajo
100 gramos

Cebolla
100 gramos

Guisantes
100 gramos

Jamón serrano
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aceite de oliva virgen extra
100 gramos

Ajo
100 gramos

Cebolla
100 gramos

Guisantes
100 gramos

Jamón serrano
100 gramos
1
Ponemos a hervir los guisantes unos 20 minutos
2
Después en una sartén añadimos el aceite, el ajo y la cebolla, cuando estén doraditos añadimos el jamón , rehogamos bien y añadimos los guisantes escurridos, removemos todo bien durante unos 10 minutos
3
Una vez pasados los 10 minutos lo trituramos todo hasta formar una pasta.
4
Lo ponemis todo en un bol y dejamos reposar unos 10 minutos, y ya podemos comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...